v铆deo Entrenamiento de Jiu-Jitsu
10/12/2020
Presentamos este v铆deo que ha preparado nuestro deportistas Alberto Sobral de Jiu-Jitsu.
Esperemos que lo disfrut茅is.
Aula de Formaci贸n Permanente de Jiu-Jitsu 12/12
13/12/2020
Compartimos la foto de grupo del Aula de Formaci贸n Permanente de Jiu-Jitsu del s谩bado 12 de diciembre realizado en la Federaci贸n y dirigido por Juan Guervos, en el que se trabajo:
-Un calentamiento general, ca铆das.
Trabajo libre de proyecciones de los diferentes grados. Trabajo de Atemis haciendo inca pie enlas t茅cnicas de dedos y falanges.
Y por 煤ltimo katas.